Le tennis de table est un sport d’opposition accessible à toutes les personnes, qu’elles soient debout ou en fauteuil roulant, peu importe leur handicap physique. Notre section est composée d’une dizaine de participants, tous motivés par le désir de se rencontrer, de passer d’agréables moments ensemble et de progresser dans ce sport passionnant.
Depuis 15 ans, notre section s’épanouit en offrant également, chaque trimestre, des tournois ouverts aux personnes valides, favorisant ainsi l’inclusion et l’échange. Nous accueillons avec plaisir aussi bien les adultes que les enfants, leur offrant une opportunité unique de se divertir, de se dépasser et de créer des liens forts à travers le tennis de table.
Le tennis de table développe les capacités suivantes
- Coordination (balle / raquette) et travail de réflexes
- Dextérité et précision manuelle
- Lecture et adaptation à l’évolution du jeu
- Maitrise de ses émotions
Déroulement d’une séance
Partie technique
De 15H30 à 16H30, nous travaillons un thème différent afin d’appréhender les différents gestes techniques progressivement.
Les thèmes aborder sont (de manière non exhaustive) : le service, la réception, le coup droit, le revers, le placement de balle,e tc.
Partie ludique
De 16H30 à 17H30, nous faisons un tournoi entre les différents participants.
Horaire et lieu
La séance se déroule le lundi de 15h30 à 17h30 au gymnase Bachelard – 74 route de Montélier 26000 Valence.
Vous pouvez aussi retrouver nos informations sur le HandiGuide de l’INSEP : handiguide.sports.gouv.fr
Si vous souhaitez rejoindre cette section, vous pouvez contacter Eric au 06 33 49 84 88.